nancy ya's Journal, 24 Mar 22

85/68/87,5
86,5/50,5
53.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 March 2022:
2100 kcal Fat: 45.57g | Prot: 146.13g | Carbs: 270.16g.   Breakfast: Геркулес Монастырский, Главпродукт Сгущённое Молоко, Томское Молоко Творог 1,8%, Мёд, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bonduelle Томаты Очищенные в Томатной Мякоти, Болгарский Перец, Куриное Филе на Гриле, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста Хрустящая , Dr. Korner Черничные Хлебцы. Dinner: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Голден Яблоко , Оливковое Масло, Запеченный Картофель, Кролик Тушеный. more...
Gaining 1.4 kg a Week

3 Supporters    Support   

Comments 
Добрый день. Подскажите, пжлст, как долго уходит предательский, самый стойкий, непобедимый жирок под пупком? Может заклятье какое-то есть на него наложить?😀 Спасибо. 
24 Mar 22 by member: VladimirMerkulov
Говорят, за три дня до голодной смерти😂. Прекрасно вас понимаю, есть места у нас, откуда он уходит тяжело. Тут или сушить до победного, или смириться.  
24 Mar 22 by member: nancy ya
Ничего не имею против голодной смерти, но пока воздержусь😂 подумаю об этом позже😀 Мерси🌸 
24 Mar 22 by member: VladimirMerkulov

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nancy ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.