Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
57 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 99.99g | Prot: 75.06g | Carbs: 51.42g.
Breakfast: Kiwi, Netto Snack-Gurken, Foodspring Protein Cream Pistazie, Genuss Plus Pistazien, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Popp Eiersalat, Edeka Eiweißbrot, Aerzener Eiweißbrot, Exquisa Scheiben mit Frischkäse, Avocado. Lunch: Mitakos Schafskäse Leicht, Edeka Eiweißbrot, Tomaten, Eridanous Rote Pfefferonen, Olivenöl, REWE Blattspinat, So Fine Königs-Gemüse Burger. Snacks/Other: Tulipans Keto MCT Bar Crunchy Peanut Butter. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
tolle Leistung, die Du bisher abgeliefert hast, da können sich viele eine Scheibe davon abschneiden
21 Mar 22 by member: Rockabilly_Hilbi
|
Billy, ..lieb gemeint von dir😉🤗 Danke🥰
Würde liebend gerne jeden Tag Gleichstand eintragen..aber soweit ist die Wissenschaft noch nicht😂
21 Mar 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Da würde ich auch gern bei 59.5 kg machen aber .... *heul*
21 Mar 22 by member: Rockabilly_Hilbi
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Weight History
|