|
Hehe, mijn volharding word eindelijk beloond!
Maar dit is wel heel veel, dus zal morgen wel weer wat bij zitten.😊
|
63.7 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1629 kcal
|
Fat: 118.04g | Prot: 115.43g | Carbs: 17.13g.
Lunch: Nevo Prei Rauw, Extra Belegen 48+, AH Excellent Mayonaise , Zwagerman Gegrilde Beenham. Dinner: White Lady Zuivelspread Naturel, AH Ei, Courgette TNF, Nevo Champignons, Mutti Pelati, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Gehakt Half-om-Half. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|