|
Woosh, al het vocht is er weg!🤪
|
63 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1616 kcal
|
Fat: 127.30g | Prot: 93.58g | Carbs: 17.46g.
Breakfast: Lijnzaad koeken. Lunch: Body & Fit Crunchy Peanut Butter, Pit&Pit Geroosterd Sojameel, Campina Griekse Stijl Yoghurt, De Notenshop Amandelmeel, Walden Farms Caramel Syrup, AH Ei, AH Pinda's Gezouten. Dinner: AH Arachide Olie, AH Barista Kokos Soja, Nevo Wortelpeterselie, Cranberries , AH Excellent Eendenborstfilet. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Fijn voor je! Zorgen maken over je gewicht is lang verleden tijd! Als ik eraan terug denk aan de strijd die je heb geleverd en aanhouder wint... 😘
16 Jan 22 by member: Yoo69
|
Zo fijn💪🏼😄. Het is de doorzetter die wint.
16 Jan 22 by member: asjege
|
16 Jan 22 by member: SabineS85
|
Echt he Yoo, die laatste kilo's gingen zo traaaaaaggg.
Maar ik heb de truc nu onder de knie. Ik ben niet van plan om ooit nog dik te worden.😊
16 Jan 22 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|