Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
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61.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 November 2021:
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733 kcal
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Fat: 33.67g | Prot: 23.76g | Carbs: 89.72g.
Breakfast: Aldi Cashewkerne, Walnüsse, Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, Foodspring Protein Cream Lebkuchen Geschmack , Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, DM Bio Mais-Amaranth Waffeln. Lunch: Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen, Suntat Gegrillte Oliven, Edeka Feta, Rote Zwiebeln, Kürbiskernöl, Tomaten, Eisbergsalat, Herr Edelmann Djuvec-Reis, Zucchini, Penny Markt Reibekäse Leicht. Snacks/Other: Äpfel. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
23 Nov 21 by member: kriss39
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Danke Kriss, Möchte es gerne hinter mich bringen)))
Und dann nur noch halten🥰
Denke das wird etwas entspannter...chilliger😎☕
Hoffe ich zumindest....
23 Nov 21 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Weight History
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