|
Beloond voor mijn vreetbui 😂
Tja als je daarna vreselijke buikpijn en diarree krijgt, is het logisch dat het gewicht een stuk lager is.
Ik ben nu tenslotte helemaal leeg😳
|
62.3 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
1584 kcal
|
Fat: 119.77g | Prot: 86.60g | Carbs: 20.99g.
Lunch: Bleekselderij, Alesto Walnoten, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zaanse Mayonaise, Doosjevol Blauwe Bessen. Dinner: Sweet Switch Confetti, AH Verse Slagroom, AH Uitgebakken Ontbijtspek, Lidl Braadworst Kip, White Lady Zuivelspread Naturel, AH Cheddar Rasp, Nevo Bloemkool Gekookt . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|