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Sooo ist es brav! 🥲 Endlich...
Und jetzt gehts raus in die Natur, die Schritte gehen sich nicht von selbst 😉🌤 Wer kommt mit?
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67.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2021:
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1113 kcal
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Fat: 67.55g | Prot: 40.50g | Carbs: 86.49g.
Breakfast: Haselnüsse, Äpfel, Tomaten, Milch 1,5%, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Ei. Lunch: Aldi Käse-Laugenstange, NAFA Cocktailsalat. Dinner: Hosta Mr. Tom. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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