Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 80.89g | Prot: 136.73g | Carbs: 121.31g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Вареное Яйцо, Кедровые Орехи , Изюм, Курага, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Гречка Отварная, Курица Гриль. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Snacks/Other: Дыня, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnayaa's Weight History
|