Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 112.59g | Carbs: 113.62g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Рис Вареный, Брокколи Тушеные, Курица Вареная. Dinner: Сушкоф Креветки Тонкацу с Рисом, Ikea Купата, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Snacks/Other: Subway Кукис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белевские Сладости Зефир Ассорти. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnayaa's Weight History
|