Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 69.47g | Prot: 134.00g | Carbs: 104.27g.
Breakfast: Голубика, Малина, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица Гриль. Dinner: Помидоры, Курица Гриль. Snacks/Other: Дыня, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Апельсин, Дыня, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Дыня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnayaa's Weight History
|