Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 127.40g | Prot: 121.83g | Carbs: 19.51g.
Lunch: De Zaanse Hoeve Sour Cream , AH Cheddar Rasp, Rode Paprika Tnf, AH Gehakt Half-om-Half. Dinner: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Verse Slagroom, Cacao, Kokosmelk, AH Ei, AH Schouderkarbonade, Nevo Broccoli Gekookt. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Goed zo! Weer n pond minder!
20 Jul 21 by member: marjan1956
|
Ik hoef niet meer af te vallen hoor! Dit is gewoon een schommeling
20 Jul 21 by member: keto_danny
|
Ik blijf hangen. Gaat niks meer af op de weegschaal. Ik voel me wel slanker!
20 Jul 21 by member: Elvybarbar
|
Heb je wel een calorie tekort? Je amr uitgerekend?
20 Jul 21 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|