Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 116.11g | Carbs: 121.12g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Рис Вареный. Dinner: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Курица Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnayaa's Weight History
|