Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
86 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
548 kcal
|
Fat: 16.56g | Prot: 32.49g | Carbs: 66.48g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Черешня, Клубника, Сваренное Вкрутую Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnayaa's Weight History
|