Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 99.73g | Carbs: 148.27g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Картофель (с Кожурой), Холодец из Курицы, Вареное Яйцо, Колбаса Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Морковь. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Вареное Яйцо, Холодец из Курицы, Мёд, Чай, Чай с Сахаром, Магнит Грейпфрут , Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zahara87's Weight History
|