|
9,5 geslapen, en dan zakt de weegschaal weer😊
En ook mijn biologische leeftijd is nu weer gunstig😂
|
61.7 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2396 kcal
|
Fat: 178.40g | Prot: 89.39g | Carbs: 98.84g.
Lunch: AH Excellent Chorizo Pamplona , Nevo Paprika Groen Rauw, Baresa Zwarte Olijven, Lovilio Mascarpone . Dinner: AH Rucola, Callowfit Smoky BBQ Sauce, Callowfit Remoulade Saus, Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Uitgebakken Ontbijtspek, Nevo Komkommer met Schil , ERU Cheddar, AH Verse Kipburger Naturel. Snacks/Other: Lay's Super Chips Sweet Chilli. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
9,5 slapen lijkt me heerlijk kom meestal niet verder dan 6 uurtjes en dan nog ben ik tussendoor ook nogal eens wakker..... hoe gaat het met Pablo?
20 Apr 21 by member: dani.p2
|
Ik heb 2 nachten maar 2 à 3 uur geslapen, en was kapot. Ik ben evengoed een goede slaper hoor. Maar tegenwoordig slaap ik 8 uur. Dus dit was ook een unicum.😊
20 Apr 21 by member: keto_danny
|
Heerlijk. Wat een goede nachtrust allemaal niet voor je kan doen.
20 Apr 21 by member: asjege
|
20 Apr 21 by member: dani.p2
|
Lekker, een kleine inhaalslag 😃
Hoe gaat het met de zieke?
20 Apr 21 by member: PeetjePuk
|
Lees even mijn nieuwste bericht. Helaas het ergste nieuws gehad dat we konden bedenken. Kanker
20 Apr 21 by member: keto_danny
|
20 Apr 21 by member: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|