Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 69.48g | Prot: 32.94g | Carbs: 82.27g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Сельдь под Шубой, Приготовленная Тыква, SPAR Оладьи из Тыквы с Сыром. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Sweet Bean Шоколад Абрикос и Грецкий Орех. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnayaa's Weight History
|