Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
92.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 88.60g | Prot: 119.26g | Carbs: 45.24g.
Breakfast: Своя Компания Свинина С Молодым Картофелем И Шампиньонами . Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Салат Оливье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnayaa's Weight History
|