Продолжаем спамить! Вес чекаем, пока тот же. Динамика стабильная-медленно вниз. По планам- 24 марта д. Б. 65 кг. Апрель- закрепление результата. Настроение весеннее🌷🌷🌷🥳🥳🥳🦋
|
67.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1308 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 62.49g | Carbs: 124.75g.
Breakfast: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сардины в Масле (Консервы), Брынза, Вареное Яйцо, Альпен Гольд Тёмный и Белый Шоколад, Ярче Слойка с Абрикосом, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Зефир. more...
|
steady weight
|