Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
93.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1070 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 39.79g | Carbs: 96.44g.
Breakfast: От Палыча Пироженое Корзиночка, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ветчина, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnayaa's Weight History
|