Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
94 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1344 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 81.18g | Carbs: 103.38g.
Breakfast: Глобус Булочка с Маком , Хот-Дог, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Останкино Сосиска Папа Может, Редис. Lunch: Картофель Отварной, Grow Food Филе Индейки в Панировке. Dinner: Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Салат из Капусты и Редиса, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnayaa's Weight History
|