keto_danny's Journal, 28 Jan 21

Woosh!!!
61.4 kg Lost so far: 32.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 January 2021:
1594 kcal Fat: 113.59g | Prot: 104.75g | Carbs: 18.37g.   Lunch: Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, Mama Lupe's Tortillas, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Kipfiletblokjes, AH Avocado Eetrijp. Dinner: Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Pompoen Stukjes, Bonduelle Edamame Bonen, AH Rundergehakt. more...
Losing 4.2 kg a Week

35 Supporters    Support   

Comments 
Whoooo het gaat super bij jou zeg!💪🏼 ik begin maandag! Weet jij dat.. in t weekmenu staat als ontbijt 150 ge Griekse yoghurt. Moet ik dan de volle vette pakken of de magere Griekse yoghurt?.. 
28 Jan 21 by member: SvdC04
Yes!! 💃 
28 Jan 21 by member: JaJoValtAf
Welk menu is dat? The New Food? 
28 Jan 21 by member: keto_danny
Ja the new food. Startgids 1 begin ik mee en daarna deel .2..💪🏼 
28 Jan 21 by member: SvdC04
alles vet! 
28 Jan 21 by member: Lost68
Alles volvet nemen inderdaad 
28 Jan 21 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.