keto_danny's Journal, 18 Nov 20

Ja tuurlijk joh😩
62.6 kg Lost so far: 31.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 November 2020:
1573 kcal Fat: 128.21g | Prot: 66.80g | Carbs: 21.21g.   Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: AH Romige Kokosmelk, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Doosjevol Frambozen, Natural Happiness Pecannoten, Aldi Chiazaad. Dinner: Melkan Roomboter Ongezouten, Khanum Ghee, Rundergehakt, HAK Rode Kool 0%. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo. more...
Gaining 7.7 kg a Week

11 Supporters    Support   

Comments 
Je kunt het hebben! 😉😃 
18 Nov 20 by member: Britta-1982
Had deze week net hetzelfde! De dag erna weer 900 gram er af. Komt goed 👍💪 
18 Nov 20 by member: bolleke333
Dit komt altijd weer goed! Ik weet gelukkig dat je niet één kilo vet, in één dag kunt aankomen. Dan had ik veel teveel moeten eten, en dat heb ik niet gedaan😊 
18 Nov 20 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.