Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1553 kcal
|
Fat: 117.82g | Prot: 94.37g | Carbs: 17.76g.
Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: AH Baby Romaine Sla, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, ERU Cheddar, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Beyond Meat Beyond Burger, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntjes . Dinner: AH Pompoen Stukjes, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Nevo Bloemkool Gekookt , Nevo Komkommer met Schil , AH Rundergehakt, Kikkoman Sojasaus, AH Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Knoflook. Snacks/Other: Alesto Almonds Roasted And Salted, Dolce Gusto Lungo. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Hey Danny, ik had pas nog een foto geplaatst van dat pompoensnoep 🤪 Niet dat je er veel aan hebt, ik heb het recept nog niet in handen, maar het was echt TE lekker..
27 Oct 20 by member: Sheilavanwijk
|
Jammer dat je het recept nog niet hebt.
Ik ga bij je kijken!
27 Oct 20 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|