Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1550 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 75.39g | Carbs: 179.39g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Блины на Воде, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Блины на Воде, Окей Багет Зерновой, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Venn's Греческий Йогурт с Ананасом, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином "Легкий". Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Блины на Воде, Гречка Отварная, Голубец, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма, Мёд, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
best defka's Weight History
|