Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
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71.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2020:
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1243 kcal
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Fat: 49.42g | Prot: 71.15g | Carbs: 121.01g.
Breakfast: Seitenbacher Protein-Riegel Schoko, Haydi Ayran, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru, Rosenkohl, Knorr Sauce Hollandaise, Gurke (mit Schale), Avocado, Bonduelle Kichererbsen, Tomaten, Rote Paprika, Edeka Salatmix Traditionell, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kiwi, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Gekochtes Ei, 3-Ähren-Brot Sesam Knäckebrot, Kiwi, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Gekochtes Ei, 3-Ähren-Brot Sesam Knäckebrot. more...
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steady weight
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Weight History
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