keto_danny's Journal, 11 Aug 20

Ophoepelen met dat vocht!😂😅
62.4 kg Lost so far: 31.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2020:
1426 kcal Fat: 103.07g | Prot: 88.59g | Carbs: 22.00g.   Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, Freshona Coconut Milk, AH Avocado Eetrijp, Kipfilet, Nevo Rode Paprika. Dinner: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Jumbo Gesneden Rode Ui, Nevo Komkommer met Schil , Nevo Rode Paprika, Koningsvogel Surinaamse Sambal , Sesamolie, AH Groene Asperges, AH Olijfolie Traditioneel, AH Kipdijfilet, Kikkoman Sojasaus, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Zero Noodles Zero Noodles. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo. more...
Losing 2.1 kg a Week

22 Supporters    Support   

Comments 
Mooi! 🤗 
11 Aug 20 by member: annemiek rembil
Nog één pond, maar ja, dat komt nog wél. 
11 Aug 20 by member: keto_danny
Binnenkort 😀 
11 Aug 20 by member: annemiek rembil
Denk het ook😂 
11 Aug 20 by member: keto_danny
topper!  
11 Aug 20 by member: TMBoonstra

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.