Jazzue's Journal, 10 Aug 20

Urlaub vorbei, Gewicht auf absolutem Höchststand. Also ein weiterer Neustart.
115.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 15.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2020:
1744 kcal Fat: 54.61g | Prot: 54.59g | Carbs: 248.50g.   Breakfast: Grafschafter Goldkrüstchen,  Pizza Selbstgemacht, Milbona Gouda Jung. Lunch: Knorr Asia Curry Geschmack Noodles. Dinner: Sondey Maiswaffeln, Lidl Heidelbeeren, Lidl Laugenbrötchen. Snacks/Other:  Eiskaffee mit Sahne und Zucker, Kaffee mit Milch. more...
1915 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Auf geht's 😃👍🏼 
10 Aug 20 by member: Ritamine__
Guten Morgen das schaffst du .☕☕☕☕☕🌞🌞🙋‍♀️ 
10 Aug 20 by member: calpe2012
Ich drücke dich 🌻 
10 Aug 20 by member: Ragoel
Du bist nicht alleine! Auch ich starte mal wieder. Den Höchstand habe ich zwar nicht erreicht, aber so weit soll es auch nicht kommen! 
10 Aug 20 by member: kleinemaus83
Ich denke, meine böse Überraschung kommt auch am nächsten Wochenende 😩 Hat sich aber dennoch gelohnt 😅🍕🍾🇭🇷 
10 Aug 20 by member: Nicole@Training
Die Hauptsache ist, das man wieder anfängt 😁. 
10 Aug 20 by member: nicilohri
Hab noch 3Tage bis zur bitteren Wahrheit,. Die 1. Woche brachte trotz täglichem Tennistraining ca. + 0,6 kg. Diese Woche waren wir nun täglich schwimmen, bis zu 1,7km > aber Hose sitzt leider nicht gerade locker :-/ 
10 Aug 20 by member: Plan2024
Solange du dich immer wieder an einen Neustart wagst ist nichts verloren und du bist mutiger als die allermeisten! Du kannst das! 💪 
10 Aug 20 by member: Luise Freiheit
Bei mir war nach dem Urlaub vor 2 Wochen auch absolute Katastrophe mit Höchststand! Du packst das!!!! 👍😁 
10 Aug 20 by member: puffelklösschen

     
 

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