|
Dat is een toename van 2 ons deze week.
Op gewicht blijven, gaat dus best goed!
|
61.9 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 108.22g | Prot: 88.98g | Carbs: 22.70g.
Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Sweet Switch Marshmallow Twist Mix, AH Romaatjes, Lidl Brie, AH Spaanse Olijven Mix, AH Grillworst met Kaas. Dinner: Jell-O Jell-O Pudding White Chocolate , Iglo Spinazie met Boursin, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Ei, Pangasiusfilet, AH Knabbelspek, Smaakt Amandelmeel, Lidl Grana Padano, AH Ei. Snacks/Other: Sweet Switch Marshmallow Twist Mix, Dolce Gusto Lungo. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
03 Aug 20 by member: D3N1S3.
|
03 Aug 20 by member: keto_danny
|
03 Aug 20 by member: dani.p2
|
03 Aug 20 by member: Carol Schuit
|
03 Aug 20 by member: annemiek rembil
|
Ja, ik ben best trots op mezelf.
Want dit word niet zo beloond,
als een weegschaal die zakt.
Dus ik vind het best moeilijk.
Maar het lukt dus wél 😊
03 Aug 20 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|