keto_danny's Journal, 05 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
61.8 kg Lost so far: 32.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2020:
1425 kcal Fat: 106.75g | Prot: 84.40g | Carbs: 16.04g.   Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Walden Farms Maple Walnut , Mattisson Cacao Boter, Body & Fit Organic Peanut Butter Original, Freshona Coconut Milk, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Zero Rice Rijst. Dinner: Kokosolie, Body & Fit Egg White Powder, AH Broccolirijst, Knoflook, Kikkoman Sojasaus, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Biologisch Appelcider Azijn, Nevo Paprika Groen Rauw, Kipfilet. Snacks/Other: AH Uitgebakken Spekreepjes, Dolce Gusto Lungo. more...
Gaining 0.7 kg a Week

24 Supporters    Support   

Comments 
Je mag onderhand wel eens stevig op de rem gaan trappen, geloof ik. 
05 Jul 20 by member: Tijmpje
Nee hoor, waarom? Het gaat nu juist de goede kant op. Deze week is er maar 2 ons af. Dus ik heb het bijna gevonden... 
05 Jul 20 by member: keto_danny
👍 
05 Jul 20 by member: annemiek rembil
Wat ben je goed bezig zeg! 
05 Jul 20 by member: lottederidder
Omdat je intussen al 3,2 kg onder je streef zit. Maar mss had je inmiddels andere plannen gemaakt, dat kan natuurlijk. 😀  
05 Jul 20 by member: Tijmpje
Ik moet proberen op gewicht te blijven. Maar mag van mezelf tot 60 kilo zakken. Andere weken bleef ik teveel afvallen. Nu gaat dat denk ik goed, tenzij ik morgen een grote woosh heb😂 
05 Jul 20 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.