Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 21.69g | Prot: 26.13g | Carbs: 101.89g.
Breakfast: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Rimi Бальзамический Уксус Крем, Сашими Лосося, Вода с Лимоном, Помидоры Черри, Latgale Līgo Siers, Хлебцы Ica. Dinner: Santa Maria Кукурузные Чипсы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|