Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
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69 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1494 kcal
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Fat: 68.27g | Prot: 98.29g | Carbs: 120.04g.
Breakfast: Garden Gourmet Vegane Falafel, Müller Kalinka Kefir, DM Sportness Whey Protein , Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Himbeeren, Grüne Paprika, Eisbergsalat, Kohlrabi, Ingwer, Gurke (mit Schale), Blumenkohl, Karotten, Brokkoli, Süßkirschen, Zucchini, Aprikosen, Butter, Rote Paprika, Rettich, Tomaten, Banane, Avocado, Walnüsse, Radieschen, Süßkartoffel, DM Bio Kokos Drink, Kürbiskernöl, Almased Almased Pulver, Davert Geschälte Hanfsamen, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Balance Frischkäse, Knollensellerie, Mega Protein, Aldi Eiweißbrot (35g), Feta Light, Gelbe Paprika, REWE Blattspinat, Weißkohl, Erlenhof Grüner Spargel, Kaufland Mairübchen, Schoko Pudding, Leinöl, Rucola, Fenchel, Gekochtes Ei. more...
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steady weight
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Weight History
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