keto_danny's Journal, 15 Jun 20

😱 Indonesische eten, tikt lekker aan!😱
Hopelijk is het voornamelijk vocht😳
64.5 kg Lost so far: 29.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2020:
1333 kcal Fat: 111.06g | Prot: 66.08g | Carbs: 18.60g.   Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Walden Farms Caramel Syrup, Blooker Cacao Poeder, Verstegen Ras El Hanout, Slagroom, AH Avocado Eetrijp, Melkan Roomboter Ongezouten, Nobles 100% Kipfilet, Body & Fit MCT Oil, AH Pompoen Stukjes. Dinner: Marne Milde Franse Mosterd, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Zonnebloempitten, AH Ijsbergsla, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Olijfolie, Geitenkaas (Zacht). Snacks/Other: Jumbo Cola Zero Sugar Marshmallow, Dolce Gusto Lungo. more...
Gaining 10.5 kg a Week

25 Supporters    Support   

Comments 
Denk het wel  
15 Jun 20 by member: TommeyLou
Ik denk het ook, ik heb vrij normaal gegeten. Schrok wel een beetje van de weegschaal. Maar moet het een beetje relativeren. Kan onmogelijk vet zijn😊 
15 Jun 20 by member: keto_danny
Dat kan alleen maar vocht zijn. Je kunt niet in 1 dag 1,5 kg vet bij eten. Zult wel meer zout hebben gehad dan dat je gewend bent. 
15 Jun 20 by member: s@ndr@1971
Idd heel zout mop. En de warmte denk ik toch ook. Dus is allemaal vocht! Let maar op morgen is er weer een hoop vanaf! 
15 Jun 20 by member: D3N1S3.
Ik denk het ook! Al maakte het mij wél op slag wakker😂 
15 Jun 20 by member: keto_danny
Idd komt weer goed! Is zo weer weg!😊 
15 Jun 20 by member: dani.p2
Ik had het ook hoor na Chinees! En dan ook nog in combinatie met dat warme weer. Is er zo weer af! 
15 Jun 20 by member: roweenz
Oef! Morgen gewoon weer 2 kilo lichter💪🏻😜 
15 Jun 20 by member: MiirjamO
Dat hoeft niet hoor! Maar mag wél 🤣 Maar iedereen vind mij al te dun😫 
15 Jun 20 by member: keto_danny
Als je maar tevreden bent😌 
15 Jun 20 by member: MiirjamO
Heel vaak is het zoutgehalte hoog waardoor je meer vocht vasthoudt. 
15 Jun 20 by member: GCJ52
Hert was ook heerlijk zout en kruidig en pittig 😋 
15 Jun 20 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.