Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
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68.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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979 kcal
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Fat: 41.20g | Prot: 76.96g | Carbs: 83.81g.
Breakfast: Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Süßkirschen, Kohlrabi, Ingwer, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Karotten, Brokkoli, Himbeeren, Aprikosen, DM Bio Kokos Drink, Butter, Rote Paprika, Rettich, Tomaten, Banane, Avocado, Walnüsse, Eisbergsalat, Grüne Paprika, Radieschen, Süßkartoffel, Almased Almased Pulver, Davert Geschälte Hanfsamen, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Goldessa Balance Frischkäse, Knollensellerie, Aldi Eiweißbrot (35g), Kürbiskernöl, Salakis Feta Light, REWE Blattspinat, Weißkohl, Erlenhof Grüner Spargel, Kaufland Mairübchen, Rucola, Fenchel, Gekochtes Ei. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Weight History
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