Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 133.39g | Prot: 82.28g | Carbs: 38.41g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Самсон Фарш Говяжий 25%, Арахис, Творог 9%, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Coconut Mild Creamy, Sports Research Коллаген. Dinner: Арахис, Говяжий Бульон, Паштет печеночный, порция 100, Огурец (с Кожурой), Kasih Хумус, Урбеч Паста Шоколадная с Лесным Орехом. more...
|
|
207 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xannochka's Weight History
|