Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 129.71g | Prot: 93.94g | Carbs: 39.74g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Арахис, Малина (Несладкая, Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Сулугуни, Авокадо, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Кокосовое желе, Паштет печеночный, порция 100. Dinner: Огурец (с Кожурой), Глобус Рулет Горбуша/Скумбрия г/К, Bombbar Кокосовая Паста, Урбеч Паста Шоколадная с Лесным Орехом. more...
|
|
269 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 20 minutes, Aerobics - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xannochka's Weight History
|