Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 86.48g | Carbs: 15.00g.
Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: AH Avocado Eetrijp, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Zwarte Olijven zonder Pit, Milbona Cottage Cheese, AH Corned Beef. Dinner: Body & Fit MCT Oil, AH Pompoen Stukjes, AH Avocado Eetrijp, Melkan Roomboter Ongezouten, Kippendij (zonder Vel), AH Bloemkool Roosjes. Snacks/Other: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
28 Mar 20 by member: Yoo69
|
Hee heb je ze aan mij doorgegeven🤣
28 Mar 20 by member: dani.p2
|
Mijn tijd van de maand zit er weer op😉
Maar ik ben nog steeds zwaarder dan maandag.
Dus hopelijk komende maandag hetzelfde, maar nog liever iets lager. Ik doe mijn best!
28 Mar 20 by member: keto_danny
|
28 Mar 20 by member: dani.p2
|
Huh, zit er nu al weer op? Wat mega snel zeg! Geef die maar aan mij door, als je Dani het gewicht geeft.. Die hoef ik niet. 😂😂
28 Mar 20 by member: Dappere-Dodo
|
Ik ben het 3 tot 4 dagen. Maar 21 dagen vanaf dag 1 geteld, ben ik het alweer. En heel erg pijnlijk.
Maar deze antidepressiva werken ook tegen menstruatieklachten. En ik kon een duidelijk verschil merken met normaal. Ik heb lang niet zoveel pijn gehad, heb zelfs geen pijnstiller ingenomen.
28 Mar 20 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|