keto_danny's Journal, 21 Mar 20

Eigenlijk wel tevreden, aangezien ik al 2 dagen niet naar de wc kan🙈
68.3 kg Lost so far: 26 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2020:
1258 kcal Fat: 93.46g | Prot: 84.93g | Carbs: 11.41g.   Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Byb Rode Cheddar 48+, AH Avocado Eetrijp, De Zaanse Hoeve Sour Cream, AH Gehakt Half-om-Half, AH Roma Tomaten. Dinner: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Verse Kipburger Naturel, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. more...
steady weight

13 Supporters    Support   

Comments 
Dan komt die woosssh snel mop! 
21 Mar 20 by member: D3N1S3.
Water drinken Danny, de hele dag door af en toe een slokje nemen, dat helpt echt. Ik heb 2 halve liter flesjes bewaard die vul ik bij en dan weet ik ook dat ik echt 2 liter water gedronken heb als ze voor de 2e keer leeg zijn.  
21 Mar 20 by member: Zeghetmaar
Ik drink zeker 4 liter water. Het komt door mijn nieuwe medicatie. Is een bekende bijwerking 
21 Mar 20 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.