|
En weer hetzelfde gewicht.
Eindstand deze week +0.6
Vanaf vandaag de eiwitten weer omlaag.
Traditioneel keto werkt beter bij mij.
Ik krijg ook meer snaai trek van het eten van meer eiwitten.
Dus nu weer lekker véél vet!
|
69.7 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 98.87g | Prot: 87.31g | Carbs: 17.26g.
Breakfast: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Dolce Gusto Lungo. Lunch: AH Rookkaas, AH Pompoen Stukjes, Go Tan Kokosmelk. Dinner: AH Geraspte Mozzarella 40+, Body & Fit Egg White Powder, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Ei, AH Verse Kipburger Naturel. Snacks/Other: Bullit Bullit Sugar Free, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. more...
|
steady weight
|
 Comments
Succes!😬💪🏻 gewoon lekker veel boter😜
02 Mar 20 by member: MiirjamO
|
Ja lekker! En slagroom, olijfolie, kokosolie etc etc😂
02 Mar 20 by member: keto_danny
|
Maar zit je nog wel onder het gewicht van je beef & butter week?
02 Mar 20 by member: dani.p2
|
Ja 0.5 eronder. Dus het is ook geen ramp.
Deze week weer "normaal" keto, dan val ik waarschijnlijk weer af. En anders vind ik het ook al grappig, dat ik al 4 dagen hetzelfde weeg.
Dat is nog niet eerder gebeurd.
02 Mar 20 by member: keto_danny
|
Hoeveel eiwitten eet jij voor Keto?
02 Mar 20 by member: ecm36
|
02 Mar 20 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|