Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
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52.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2020:
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1931 kcal
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Fat: 56.99g | Prot: 159.68g | Carbs: 188.37g.
Breakfast: Hacendado Pan Tostado Cereales y Semillas, Natural Zero Sirope de Caramelo, Tortita de avena y cacao ultima mejorada, Natreen Stevia, Natural Zero Sirope de Chocolate, Alitey Bebida de Arroz, Miel, Café. Lunch: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Pimienta Negra, Sal, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Dinner: Huevo Frito, The Rustik Bakery The Rustik Bakery Masa Madre , Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Flan de Huevo. Snacks/Other: Gullón Digestive Choco sin Azúcares , Mandarina, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Hacendado Stevia, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Eco Cesta Harina Integral de Avena, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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andreaalvarezrodriguez80's Weight History
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