Jazzue's Journal, 22 Jan 20

Yessss! Endlich Mal eine andere Zahl.
107.8 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 January 2020:
2304 kcal Fat: 91.72g | Prot: 79.26g | Carbs: 260.19g.   Breakfast: Bahlsen Contessa Lebkuchen, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Alpenmark Emmentaler. Dinner: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Mac. Snacks/Other: Pauly Snack Box, Heineken Apfel Räuber Cider, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. more...
1918 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
supi 
22 Jan 20 by member: suska16
Klasse  
22 Jan 20 by member: waschi2
Sehr gut 👍🏻 
22 Jan 20 by member: schlankin2024
sehr schön 🤗 
22 Jan 20 by member: pmb0815
Moin Jazzue 😊 und morgen dann eine -400? Damit die Zahl wieder eine andere ist?😂👍 
22 Jan 20 by member: Pinguin1512
Super! Was hast du anders gemacht? 
22 Jan 20 by member: Ragoel
Klasse 😊👍 
22 Jan 20 by member: Pittiplatsch 50
👍🙋‍♀️ 
22 Jan 20 by member: calpe2012
.... und die 107 zu sehen. Glückwunsch. 👍💖 
22 Jan 20 by member: Bella 2
Supi 👍 Da is sie 😊 Brauchst zum Glück nicht am Rad drehen 😂😘 Schönen Tag noch 🤗🌞 
22 Jan 20 by member: wuschel_75
Super, ich bin stolz auf Dich, Du hast jetzt den Dreh wieder raus 💚🍀💚 
22 Jan 20 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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