|
Balen, hoopte wat lager.
Maar ik heb nauwelijks geslapen, dus het is wél te verklaren.
|
71.9 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1113 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 103.65g | Carbs: 9.29g.
Breakfast: Tarwegras. Lunch: Body & Fit Perfection Bar White Chocolat . Dinner: AH Kippenlevertjes, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, AH Uien, Tonijn, Melkan Roomboter Ongezouten, Biefstuk. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. more...
|
steady weight
|