Jazzue's Journal, 06 Jan 20

Guten Morgen! Habt einen guten Start in die Woche. Bei mir scheint es gerade tatsächlich zu laufen. Das ist schön. ☺️
109.8 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 9.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 January 2020:
2013 kcal Fat: 92.54g | Prot: 57.47g | Carbs: 223.80g.   Breakfast: Saint Albray Französischer Weichkäse, Milbona Edamer, Grafschafter Goldkrüstchen. Lunch: Reis (Gekocht), Lee Kum Kee Peanut Flavoured Sauce, Asia Green Garden Rote Curry Paste, Bio Planete Kokosöl Nativ, Freshona Kokosnussmilch, Vitasia Wok-Gemüse Klassisch, Vitasia Wok Pilzgemüse, Tomaten, Rote Paprika, Zucchini, Lauchzwiebeln, Zwiebeln. Snacks/Other: Hipp Waldbeeren in Apfel, Kaffee mit Milch. more...
1895 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
Das freut mich für dich :-))) Hab du auch einen schönen Start in die Woche ;-) 
06 Jan 20 by member: Jenniii-25
Moin Jazzue 😊 dann freu dich über den guten Lauf gerade 👍 
06 Jan 20 by member: Pinguin1512
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ 
06 Jan 20 by member: Levka...
Guten Morgen 🙋🏻, das ist ja prima 👍 😁 hab einen entspannten Tag 🍀🌸 
06 Jan 20 by member: Huehndez17
Super 👍. Schön, dass du wieder die Kurve kriegst.  
06 Jan 20 by member: darlana.
👁️👁️ Ich sehe dich 😉 
06 Jan 20 by member: Andreas Kunz
Guten Morgen 👍☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
06 Jan 20 by member: calpe2012
Guten Morgen und einen tollen Tag wünsche ich 
06 Jan 20 by member: suska16
👍Guten Morgen🤗 
06 Jan 20 by member: ChipBobo
Guten Morgen 🍀🍀🍀 
06 Jan 20 by member: Tiemar
Guten Morgen 😀👍💪 
06 Jan 20 by member: Pittiplatsch 50
Yepp 😃👍🏼 dranbleiben... (gilt auch für mich ;-)  
06 Jan 20 by member: Ritamine_
Kriegen wir hin oder?😉☺️ 
06 Jan 20 by member: Jazzue
Bin (wiedermal ;-) sehr zuversichtlich 😄 
06 Jan 20 by member: Ritamine_
2020 ist unser Jahr 💪 - wenn noch jetzt, wann denn? 
06 Jan 20 by member: Debschen
Sehr gut Jazzy, tritt dem Schweinehund ordentlich in den Popex🍀💚🍀 
06 Jan 20 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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