|
Schade na één dag kerst😫
|
73.4 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
2426 kcal
|
Fat: 116.37g | Prot: 123.09g | Carbs: 162.58g.
Lunch: Prosciutto, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten. Dinner: Gyoza, Snickers Mini, Ikea Amandeltaart, Keto Avocado Brownie, AH Crème Brûlée, Irish Coffee, Zalm, Saitaku Sushi Rijst, Tonijn, Prosecco, Zeewier (Bereid met Sojasaus), Kipfilet, Knoflook, Biefstuk. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero, AH Suikervrije Katjesdrop. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
 Comments
26 Dec 19 by member: Carol Schuit
|
Komt wel weer goed Danny! Ik ben niet gaan staan, zie het na het weekend wel😊
|
Meiden, vanavond ga ik ook gewoon lekker genieten! Vrijdag, zaterdag en zondag, eet ik gewoon niks😂
26 Dec 19 by member: keto_danny
|
Hier ook.... was gisteren alweer aangekomen en vanmorgen ook weer... "stomme" kerst hahahaha
26 Dec 19 by member: D3N1S3.
|
Ik vind kerst juist super leuk! Ik heb heerlijk genoten, en alleen maar keto gegeten.
Maar wél teveel, en te zout.
Vanavond wéér zout bij de Japanner. En weer eens wat alcohol.
Morgen weer verder😊
26 Dec 19 by member: keto_danny
|
Oh ik vind kerst ook super leuk! Alleen gaat altijd samen met eten en extra kilos zo bedoelde ik het hihi
26 Dec 19 by member: D3N1S3.
|
Hihi, of we hadden ons gewoon aan de voorschriften moeten houden😉
Ik weet zeker dat ik dan niet aangekomen was.
Als ik er straks maanden over doe om het er weer af te krijgen, heb ik vast spijt...
26 Dec 19 by member: keto_danny
|
Ja dat is zeker zo hihi...
Ja ik ook hoor.... 🙈
26 Dec 19 by member: D3N1S3.
|
Ynnad1975..
Dat gaat wel flot hè... Kilo eraan na 1 dag en pssssttt 😉 Er komt weer zo'n dag aan..☘
26 Dec 19 by member: boefhje
|
Tja Boefhje, wat een ellende!😂
Maar we leven maar één keer, en ik heb al zeker een half jaar niet gezondigd.
Ik zit er sterk over na te denken om ook wat sushi te nemen vanavond😳
26 Dec 19 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|