|
En de maandelijkse periode is weer daar😫
|
73 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1365 kcal
|
Fat: 109.72g | Prot: 66.89g | Carbs: 24.15g.
Breakfast: AH Basic Zuivelspread Naturel, Keto Avocado Brownie. Lunch: Go Tan Kokosmelk, AH Pompoen Stukjes, AH Rookkaas. Dinner: AH Bbq Pork Roast Casselerrib, Wortelpeterselie, Bio Today Ghee, AH Broccoli Roosjes. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
En toch 3 ons minder, je bent super bezig.
Hoe gaat het nu met je?
27 Nov 19 by member: s@ndr@1971
|
Gisteren eerst 8 ons eraan😏
Gaat wel, ik ben nog steeds erg emotioneel.
Mijn enkelbanden blijken gescheurd, dus het gaat allemaal nog even duren...
27 Nov 19 by member: keto_danny
|
27 Nov 19 by member: Elfje69
|
27 Nov 19 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|