Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1518 kcal
|
Fat: 105.44g | Prot: 99.90g | Carbs: 34.85g.
Breakfast: Bombbar Кокосовая Паста, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Сыр Чеддер. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь, Дайкон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%. Dinner: ВкусВилл Салат Фриссе, Сыробогатов Плавленый Сыр, Мираторг Мини Бургер из Говядины, Justbar Протеиновый Батончик Лесной Орех. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xannochka's Weight History
|