Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1673 kcal
|
Fat: 137.65g | Prot: 92.55g | Carbs: 17.83g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Ноги Свиные, Козий Сыр (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Солнце Востока Фундук, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Глобус Курица Бедро Гриль , O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%. more...
|
|
180 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xannochka's Weight History
|