|
Vægtøgning pga løbe- og styrketræning, appetitten er gået amok.
Heldigvis sidder tøjet som det skal, mon ikke alt er godt SÅ 🤭
|
70 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
2133 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 125.56g | Carbs: 231.71g.
Lunch: Asparges, Rema 1000 Mayonnaise, Tomater, Rema 1000 Hamburgerryg, Guldvang Schwartzbrot, Pålækker Kamsteg. Dinner: Nacho Tortilla Chips, Guacamole, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Fuldkorn Tortilla, Tortillas. Snacks/Other: Pærer, Rema 1000 Corn Flakes, Arla Cheasy Vanilje Yoghurt. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|