keto_danny's Journal, 30 Aug 19

Onder de 1500 calorieën gebleven😫
Ik begrijp er niks van...
Zouden wel weer mijn hormonen zijn🤔
78.2 kg Lost so far: 16.1 kg.    Still to go: 13.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2019:
1631 kcal Fat: 110.45g | Prot: 119.56g | Carbs: 33.46g.   Breakfast: Waymadi Granola, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Lunch: Zwagerman Gegrilde Beenham, Zaanse Mayonaise, AH Prei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Dinner: AH Gekruide Worstjes, Kipsaté, Feta Kaas, AH Tomaat, Hamburger, AH BBQ Shaslick. more...
Gaining 3.5 kg a Week

21 Supporters    Support   

Comments 
Danny, ik denk dat het echt asn de warmte ligt, ik word ook met de dag zwaarder.😢 
30 Aug 19 by member: smr47
Dat had ik afgelopen weekend ook, in een dag 1,8 kg erbij. Das zo frusterend. Gelukkig is dat maar vocht, maar ik snap je volkomen. Komt goed! 
30 Aug 19 by member: SeCa78
Dan zal het toch een keer goed moeten komen  
30 Aug 19 by member: kyenna
Hier ook vocht.. in 1 dag ruim een kilo zwaarder! Dag erna was het weg. 😁 Kan bij jou dus ook! 
30 Aug 19 by member: DYLSK
Zal in eerste instantie vocht geweest zijn. Nu gisteren een bbq gehad, en veel teveel vlees gegeten. En maar één ons aangekomen, daar kan onmogelijk. Dus nu zit die kilo er wél echt aan😂 
31 Aug 19 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.