|
Normale schommeling😳
|
77 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 122.95g | Prot: 88.33g | Carbs: 11.34g.
Breakfast: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Lijnzaadcrackers met Grana Padano . Lunch: Byb Rode Cheddar 48+, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, AH Roma Tomaten, De Zaanse Hoeve Zure Room. Dinner: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek, AH Excellent Ultimate Beef Burger, Byb Rode Cheddar 48+. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Als je het goed vind, zit ik bij jou op de schommel🤪
20 Aug 19 by member: smr47
|
20 Aug 19 by member: Senna88
|
20 Aug 19 by member: keto_danny
|
En jullie ook precies even veel op de schommel hè?😂
20 Aug 19 by member: keto_danny
|
Ja toevallig alle drie hetzelfde omhoog.
20 Aug 19 by member: smr47
|
20 Aug 19 by member: Senna88
|
20 Aug 19 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|