85/67/88
|
52.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 129.82g | Carbs: 164.52g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Ашан Финики Иран, Яблоко Желтое, Сливы, Персики, Крыжовник, Киви. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Телятина Гриль. Dinner: Кедровые Орехи , Творог 5%. Snacks/Other: Помидоры, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Рот Фронт Карамель Барбарис, Яйцо (Целое), Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|